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银发浪潮不期而至，压力之下，养老已经成为目前最受关注的话题之一。根据最新的第第七次全国人口普查主要数据显示：
60岁及以上人口为26402万人，占18.70%（其中，65岁及以上人口为19064万人，占13.50%）。
与2010年相比，60岁及以上人口的比重上升5.44个百分点，人口老龄化程度进一步加深，迅速增长的老龄人口也在迅速地转移压力到这代年轻人身上。
这一代年轻人的养老压力有多大？
随着养老防老成为过去，以往几个子女赡养一对父母的现象，如今已多是一对子女赡养两对父母局面增多。
老年人口的增加，社会抚养比在提升，国内4-2-1或4-2-2的家庭数量不断增加，一对年轻人赚钱，需要养活的却是两对父母和1-2个子女。
无怪乎有人说这一代年轻人的养老压力是最大的。父母在老去，但这一代的年轻人不敢老去，在他们身上的压力是前所未有的。
再加上医护这种相对特殊的行业，受教育时间相比其他行业相对更长，当医生朋友刚步入社会担负起责任的时候，可能同时也将面临父母的养老问题。
根据玩数调查显示，约36%的医护/科研人员目前需要赡养4个及以上老人，为最多。约18%的医护/科研人员目前需要赡养3个老人。目前需要赡养2个老人的医护/科研人员约占27%。而无负担赡养老人的仅占11%。
由此看来，医护/科研人员科研人员赡养老人的压力真的不小。
（数据来源：玩美数据 Base: N=276）
打破旧有的养老观念
养老压力的增加，也让人意识到依靠旧有的养老模式显然无法承担。从个人、家庭到社会、市场、政府协同承担养老责任，养老越来越不再仅仅是个人或家庭的事情。
最早养老的方式是单一的家庭养老，依赖于具有血缘关系的子女为老年人提供赡养服务。如今，养老的模式在变多：居家养老，即老人居住在家，由社会提供养老服务；机构养老，由养老院、护理院等机构提供养老服务；其他养老模式，如以房养老、候鸟式养老等。
养老模式的多样，也助推了人们养老思维的转变。玩数调查显示，医护/科研人员对于父母最偏向于“居家养老，由家庭照顾”，而对自己将来的养老更偏向于“居家养老与社区养老相结合”。
在对父母的赡养方式方面，约43%的医护/科研人员选择“居家养老，由家庭照顾”，为最多。其次是“居家养老与社区养老相结合”，占25%。另外，“居家养老，自行料理约占17%，“居家养老，聘请家政服务”约占11%，“养老机构养老“最少，约为4%。
（数据来源：玩美数据 Base: N=276）
在对自己将来的养老方式方面，“居家养老与社区养老相结合”最多，约占40%；其次，是养老机构养老，约占18%。而“居家养老，由家人照顾”为最少，约占13%。
（数据来源：玩美数据 Base: N=276）
可见，医护/科研人员在对父母的养老时，更热衷于自己来提供赡养服务；但对于的养老方式，则更热衷于脱离家庭，减少子女的养老压力，由自己来承担起自己的养老义务。
这种养老思维的转变有赖于医护/科研人员对自身未来预期的信心，信任自己年老时仍有能力照顾好自己，同样也有赖于思想观念的转变以及社会养老模式的综合化，家庭-社会-政府联合的混合养老模式为家庭和个人减轻了养老压力。
也有对当下养老的反思。这一代年轻人所肩负的巨大养老压力，让社会和个人看到不得不做出改变以应对。
对于社会来说，需要承担起更多养老的压力；对于个人来说，这一代年轻人经历过巨大的养老压力，会对自己的养老更具意识的准备，同时不希望自己也成为年轻人的累赘。